チョコ寒天でダイエット♪&おつまみ系一口ピザ [甘くないおやつ]
梅雨明けし、毎日とても暑い日が続いてますが
みなさん、夏バテしてませんかぁ~?
そして、子供たちの長~い夏休みも始まりました
先日、夫がテレビで、食前にチョコで作った寒天を食べるというダイエット方法を
観たそうです・・・そして、それを作ってほしいと
さっそく作ってみました(^^)v
材料は、水500ccに粉寒天4gと一口チョコ5粒を入れて溶かしながら火にかけ
沸騰して2分煮つめて、ゼリー型5つに入れて冷やせばできあがり!
この作り方であっているのかどうか、不安ですが・・・ちゃんと固まりました。
1つ分で1日分のようです。1/3づつを各食前に食べるようです。
どんなテレビ番組だったか忘れてしまいましたが・・・
さて、夫は今日からダイエットを始めましたが、痩せるのはいつになることやら。。。
さてさて・・・頂き物のじゃがいもやロースハムがあったので
いつもとは違うものを作ろうと、おつまみのような、おやつのような
一口ピザを作りました
一口ピザ
★材料・作り方★
《ピザの土台》ジャガイモ、ロースハム
《ピザの具》ピーマン、玉ねぎスライス、ピザソース、ピザチーズなど
ジャガイモとロースハムは8mmくらいのスライスにし、ジャガイモはレンジにかけて
少し火を通す。《ピザの具》をお好きなようにのせて、オーブン200℃くらいで10分焼く。
子供たちと一緒に作りました^^v とっても簡単で、おやつにも、
おつまみにもなりますよ~
みなさん、夏バテしてませんかぁ~?
そして、子供たちの長~い夏休みも始まりました
先日、夫がテレビで、食前にチョコで作った寒天を食べるというダイエット方法を
観たそうです・・・そして、それを作ってほしいと
さっそく作ってみました(^^)v
材料は、水500ccに粉寒天4gと一口チョコ5粒を入れて溶かしながら火にかけ
沸騰して2分煮つめて、ゼリー型5つに入れて冷やせばできあがり!
この作り方であっているのかどうか、不安ですが・・・ちゃんと固まりました。
1つ分で1日分のようです。1/3づつを各食前に食べるようです。
どんなテレビ番組だったか忘れてしまいましたが・・・
さて、夫は今日からダイエットを始めましたが、痩せるのはいつになることやら。。。
さてさて・・・頂き物のじゃがいもやロースハムがあったので
いつもとは違うものを作ろうと、おつまみのような、おやつのような
一口ピザを作りました
一口ピザ
★材料・作り方★
《ピザの土台》ジャガイモ、ロースハム
《ピザの具》ピーマン、玉ねぎスライス、ピザソース、ピザチーズなど
ジャガイモとロースハムは8mmくらいのスライスにし、ジャガイモはレンジにかけて
少し火を通す。《ピザの具》をお好きなようにのせて、オーブン200℃くらいで10分焼く。
子供たちと一緒に作りました^^v とっても簡単で、おやつにも、
おつまみにもなりますよ~
私も見ました!チョコ寒天!
さっそく作ったんですね(^▽^)
スゴーイ、いいな~
私も気になってたんですよ♪
味はどうでしたか?
太ったお笑い芸人の人たちが色々試してましたよね
by み〜ちゃん (2010-07-20 00:10)
ふ~~ん。寒天はわかる気がするけどチョコが?ダイエットに効くのが不思議な気がするわ。
でも私もダイエットに興味津々。パパさんがんばるなら私も何かやらなきゃ(^_^;)。
努力しないで夏バテでもして痩せないかな~とちょっと期待してるんだ!
by あゆかん (2010-07-20 00:12)
だんな様、リクエストのものをさっそく作ってもらえるなんて幸せですね~。 私も夏はアイスをついつい食べてしまうので、ダイエットしなくてはです。。
by そのこ (2010-07-20 03:10)
自分も明日から夏休みですヽ(〃'▽'〃)ノ☆
チョコで作った寒天はダイエット効果があるんですね!!
by qoo2qoo (2010-07-20 16:41)
ここの所、暑いので冷たくて甘いもの。。いいですねぇ~。
ダイエットになるなら、たべたいです。。笑^^
夏休みで子供たちがいるので、こうゆうピザも良いかも!
お兄が2年の時に、育てたピーマーンを食べよう!
と言う、公開授業があり、餃子の皮の上に同じような感じで
1口ピザを、親も一緒に作りました。^^
これも簡単そうなので、作りたいですね~!!
by ナチュラルママ (2010-07-20 20:06)
旦那さん ダイエットですかあ^
今は色々なダイエット情報だねえ
効果あったら発表してね!
ピザ 面白いですね いい感じ~
by ミーミー (2010-07-21 11:29)
>み~ちゃんさん。
はじめまして♪ コメントありがとうございます♪
チョコ寒天、味は・・・チョコの甘味が薄いです>< なんとなく
チョコ風味的な感じです♪ ダイエットだと思えば食べられるかな。。。
by ももくま (2010-07-21 18:25)
>あゆかんちゃん。
毎日暑いよね~^^; チョコ寒天、チョコの味が薄いんです><
少ししか入れてないから無理もないけど・・・チョコの風味がする程度。
ダイエットだと思えば食べられるらしいよ、うちのパパさん。
あゆかんちゃん、それ以上痩せないで~~!
by ももくま (2010-07-21 18:27)
>そのこさん。
私もアイス、大好きです★日本は今とっても暑いんですよ~!なのでついつい^^;
チョコ寒天ダイエット、初めて数日ですが、夫は毎日食べてくれてます。。。
by ももくま (2010-07-21 18:29)
>qoo2qooさん。
チョコ寒天ダイエット、うちの夫は始めたばかりですが・・・効果が楽しみです♪
味はあまり美味しくはなかったですけど、続くかな・・・
by ももくま (2010-07-21 18:31)
>ナチュラルママさん。
餃子の皮での一口ピザもいいですね~♪ 手軽にできそうなところもいいですね★
うちでも今度やってみます^^
チョコ寒天、ダイエット用なので味は・・・甘みが少なく、チョコの風味がする程度・・・
甘いもの好きな私には、ちょっと厳しいかも、でも、夫は今のところがんばって食べてます^^
by ももくま (2010-07-21 18:33)
>ミーミーさん。
チョコ寒天ダイエット、夫の効果があったらまた紹介しますね~♪
今時はいろんなダイエット方法があって、みなさん振り回されますよね^^;
by ももくま (2010-07-21 18:34)
妹もテレビで見て、やるって言ってたよ。
また何年か前みたいに、店頭から寒天がなくなるかもね。
私も挑戦したいけど、チョコレートは偏頭痛の大敵だから、
別のダイエット方法でいかないと(涙)
旦那さんのダイエットの効果を教えてね。
by のりぴぃー (2010-07-22 03:01)
>のりぴぃー。
そっかぁ。妹ちゃん、やってみるんやね~♪ また寒天なくなりそうやわぁ。
チョコは偏頭痛にはよくないんやね・・・ フルーツ系のジュースで寒天作っても
いいような気がするよ~。 旦那は寒天たべてからご飯を食べてるけど
先に寒天食べることで、食欲が抑えられるみたいやよ~。効果がでるといいけど。。。
by ももくま (2010-07-22 11:10)
おお!一口ピザとは!
おいしそう!かわいいですねぇ(^^♪
by いとお (2010-07-22 11:11)
>いとおさん。
一口ピザはとっても簡単です^^ 本格的なピザではないですけど
おつまみにはいいかも!?です♪
by ももくま (2010-07-22 11:13)