雑穀ブラウニー [ブラウニー]
今日は特別な用事も仕事もなく、久しぶりにが降ったので・・・
パソコン、お菓子作り三昧でした~
そうそうこの前、久しぶりのヤフオクを再開して
子供服を出品したんですが・・・私が出してた金額の倍で
落札していただけたんです~♪なんだか申し訳ないようなあるような・・・
とにかくラッキーそのお金でお菓子の材料買おうかなっ♪
今日は雑穀を使った体によくて、おいしいブラウニーの紹介です。
ざっこくは、きびを主に使ってますが、なんでもなんですよ~。
雑穀ブラウニー(20×20cmのスクエア型1台分)
★材 料★
雑穀(好きなもの)・・・50g 水・・・100cc
薄力粉・・・120g ココアパウダー(無糖)・・・30g B/P・・・小さじ1/2
砂糖・・・80g バター・・・80g 卵・・・2個 くるみ・・・適量
★作り方★
1.雑穀はさっと洗ってざるに取り、耐熱ボウルに入れて水も入れる。
ラップをふんわりかけて、電子レンジ600Wで6分加熱しさましておく。
2.別の耐熱ボウルにバターを入れてレンジに少しかけてやわらかくし、
砂糖、卵を入れてよくかき混ぜ、粉類も振るいにかけながら入れて
よく混ぜ、最後に冷ました雑穀とお好みで粗めに刻んだくるみを入れる。
3.180℃に温めておいたオーブンで、約30分焼けばO.K
かみ応えがあって、美味しく出来ましたd(^O^)b
バターを極力へらして作ってみましたが・・・もう少し減らしても
大丈夫そうです・・・
ココアパウダーは無糖のものを使ってるので、別に砂糖も入れて
作りましたが・・・砂糖入りココアの場合は分量を加減してみてくださいね。
雑穀はなんでも活用できるので大好きで、よくお菓子作り、パン作りに大活躍
今は雑穀を使ったお菓子のレパートリーをもっと増やしたいなぁって思います。
こんなお菓子あったらいいな~っていうの何かありますか~
確か奈美悦子さんって雑穀エキスパートの資格とったんですよね~。
すごいです 自分で雑穀のブレンド、配合できるんですよね~。
でも調べたところによると資格取るのに結構お金がかかるんです・・・無理です
奈美悦子ブレンド雑穀米 国内産十六種雑穀 健康美人 15g*25袋
- 出版社/メーカー:
- メディア: ヘルス&ビューティー
雑穀は何でもOkなんですねー
ココアとのコラボもバッチリなんですね! ああ~あれもこれも作ってみたい病です~(~o~) 奈美悦子さん 凄いですねー いつか難病にかかったのですよね。健康が大事と人一倍思うかも。
1週間はあっと言う間の此の頃。
オークションの売り上げも凄い!おめでとう~ そうね。お菓子の材料費も中々ですものね~
by ミーミー (2007-05-17 17:08)
>ミーミーさん。
そうなんです・・・お菓子の材料費も、毎日作ってると
結構かかりますよね~。
でもそんなことも忘れて作ってるももくまです(^^)v
by ももくま (2007-05-17 17:20)
雑穀って、ホントすごいものなんですね・・・・。
感心しちゃいました^^
奈美悦子さんもこれまたすごいんですね。
・・・・それにしても、資格もいろんなものがあって難しいです(笑)
by ぶぅちゃん (2007-05-17 19:33)
雑穀ブラウニーって素敵。
レパートリー発表されるのお待ちしております♪
by shouyuu (2007-05-17 20:30)
>ぶぅちゃんさん。
雑穀ってヘルシーでいいですよね~♪
またレシピの開発しなくっちゃっ(^^)v
>shouyuuさん。
雑穀のレパートリーが増えるように・・・
日々開発中です~(^O^)ノ
>かのとさん。
いつもありがとうございます♪
by ももくま (2007-05-18 09:18)